Около миллиона человек по всему миру имеют низкий уровень витамина D и хронический дефицит кальция. Это приводит к серьезным последствиям, включая остеопороз и связанные с ним переломы.
 Что такое остеопороз? Какие симптомы у заболевания? Можно ли делать упражнения для профилактики? Рассказываем в наших карточках.