Как избежать травматизма в осенне-зимний сезон и снять боль в суставах и пояснице?

   
   Простые и полезные упражнения для укрепления мышц и улучшения кровообращения смотрите в нашем видео.
   Показывает и рассказывает Андрей Панов, врач-реабилитолог консультационно-диагностического отделения ЦИТО им. Н.Н. Приорова Минздрава России.