Физическая активность – основа ответственного отношения к своему здоровью

Пользу физических упражнений сложно переоценить. Спорт делает человека сильнее, выносливее и здоровее, снижает риск развития заболеваний.

Рекомендации в наших карточках

Новости

Как сохранить хорошую память?
Режим дня, физическая активность, общение: медицинский психолог - о профилактике стресса после завершения продолжительных выходных
Здоровый сон – залог бодрости, хорошего физического и психического здоровья