Знаете ли вы, что человек с низким уровнем гемоглобина не может быть донором крови? Именно поэтому каждый потенциальный донор на станции крови всегда сдает ряд тестов.

    Если вы все-таки хотите помочь другим, то рекомендуем сначала помочь себе – поднять уровень гемоглобина. Ищите на карточке продукты – лидеры по содержанию железа.