Сегодня мы вам расскажем про укроп.

   Укроп содержит витамины, микроэлементы и эфирные масла. Так же эта трава:
благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, обладая сосудорасширяющим действием и укрепляя сосудистую стенку;
стимулирует выведение желчи;
обеспечивает послабление кишечника и устраняет метеоризм;
обладает мочегонным эффектом;
поддерживает иммунную функцию организма благодаря своим антиоксидантным свойствам.
   Укроп используют также в косметологии. На основе укропа изготавливают шампуни, лосьоны, гели для тела и маски для лица.

   Укроп нежелательно использовать людям с гипотонией и при индивидуальной непереносимости. При чрезмерном употреблении возможно временное ухудшение зрения, головокружение, упадок сил. Также в большом количестве укроп не следует употреблять беременным женщинам.

   Укроп необязательно есть пучками. С ним можно приготовить множество интересных блюд.