Падения для пожилых людей очень опасны: с возрастом кости человека истончаются, и риск травм повышается. Теряя равновесие, люди в возрасте не смогут встать без посторонней помощи, а после серьёзных переломов восстанавливаться им будет намного сложнее.

   Рассказываем, что делать, если при вас упал пожилой человек.

   Не перемещайте пострадавшего

   Не торопитесь сразу поднимать или перемещать человека, когда неизвестно, есть ли у него травмы. Если при падении был повреждён спинной мозг, лишнее передвижение может привести к смещению позвонков и закончиться параличом.

   Оцените состояние упавшего

   Проверьте, нет ли у человека симптомов следующих травм:

• Черепно-мозговая травма

   Характерные признаки: головная боль, головокружение, бледность, частичная потеря памяти человеком, обморок.

• Перелом или растяжение бедра

   При травме бедра почти невозможно двигать ногой, ощущается сильная боль. В таком случае нельзя пытаться встать, это может усугубить перелом. Из-за растяжения сильно опухает нога, появляются покраснения и синяки.

   Только убедившись, что пожилой человек не получил травмы, попробуйте его поднять, если вы способны это сделать без вреда для себя и упавшего.

   Первая помощь при травме

   Если у пожилого наблюдаются серьёзные травмы, обязательно позвоните в службу спасения 112.

   В некоторых случаях пострадавшему может понадобиться экстренная первая помощь, которую придётся оказать до приезда врачей:

• при сильном кровотечении и кровоподтёках наложите на рану давящую повязку с помощью стерильных салфеток и бинта;

• если человек потерял сознание, положите его горизонтально и поверните его голову набок. Чтобы улучшить циркуляцию воздуха, расстегните упавшему одежду и обмахивайте его любым предметом;

• в случае остановки дыхания и пульса нужна сердечно-лёгочная реанимация: 30 надавливаний на грудину чередуются с двумя вдохами длительностью не более десяти секунд. За минуту должно получиться 100–120 таких надавливаний.

Будьте внимательны к своим близким и окружающим!