Как помочь ребенку справиться с тревогой

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   В мире около трети подростков страдают тревожными расстройствами разной степени тяжести. О том, из-за чего оно возникает тревожное расстройство и как помочь своему ребенку пережить тревожное состояние, рассказала заведующая лабораторией специальной психологии и коррекционного обучения НМИЦ здоровья детей Минздрава России Татьяна Свиридова.

   Ребенка, склонного к повышенной тревожности, выделяют робость, неуверенность, заниженная самооценка, чрезмерная чувствительность к оценкам окружающих и низкая стрессоустойчивость;

   Беспокойство родителей может передаваться детям;

   Дети не всегда могут продуктивно использовать имеющиеся защитные механизмы, поэтому часто нуждаются в помощи специалистов: педиатров, психиатров, неврологов, психологов.

   Чрезвычайно важно взаимодействие родителей, медработников и педагогов, совместная работа которых включает в себя:

???? Определение оптимального режима психофизической нагрузки;
???? Мониторинг микроклимата в коллективе;
???? Просвещение детей в вопросах сохранения физического и психического здоровья.

изображение 3567 изображение 3571 изображение 3569 изображение 3570 изображение 3568 изображение 3566